{"id":1336,"date":"2019-07-26T19:10:04","date_gmt":"2019-07-26T18:10:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.votre-sante.net\/?p=1336"},"modified":"2019-08-20T20:01:48","modified_gmt":"2019-08-20T19:01:48","slug":"comment-se-soigner-quand-on-a-mal-au-dos","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.votre-sante.net\/2019\/07\/26\/comment-se-soigner-quand-on-a-mal-au-dos\/","title":{"rendered":"Comment se soigner quand on a mal au dos ?"},"content":{"rendered":"
Le mal de dos est un probl\u00e8me que l’on ne souhaite pas aux gens. Etant une partie tr\u00e8s importante du corps pour ex\u00e9cuter des mouvements fluides, le dos n’est pas \u00e0 n\u00e9gliger en cas de douleurs. Apr\u00e8s un faux mouvement il est m\u00eame possible que n’arrivons pas \u00e0 effectuer de mouvements simples.
\nHeureusement, il existe des solutions pour les douleurs lombaires. Et le point positif dans tout cela c’est que les douleurs lombaires r\u00e9gressent plus rapidement. Voici donc quelques solutions pour le mal de dos.<\/p>\n
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Le plus pratique quand on a mal au dos est de contacter un ost\u00e9opathe en urgence<\/a> si la douleur est intense. Ce professionnel qualifi\u00e9 peut intervenir rapidement pour soulager les maux de dos. L’avantage quand on fait appel \u00e0 un professionnel c’est qu’il y aura une consultation approfondie.<\/p>\n L’ost\u00e9opathe va d\u00e9terminer l’origine des douleurs. Il va de ce fait poser des questions qui pourront lui donner des informations sur la nature des douleurs et d’o\u00f9 elles viennent exactement. Il va ensuite analyser le corps en le touchant mais aussi en d\u00e9finissant ou sont les zones critiques.<\/p>\n Il va alors vous demander de faire des mouvements tout en vous observant aussi durant des phases statiques. En ayant d\u00e9fini les zones douloureuses, l’ost\u00e9opathe va enfin les soulager en n’utilisant exclusivement que des techniques manuelles. Une s\u00e9ance durera au maximum une heure. L’ost\u00e9opathe peut souscrire des m\u00e9dicaments selon le cas de la personne ou la conseiller de consulter un autre m\u00e9decin s’il d\u00e9tecte d’autres probl\u00e8mes.<\/p>\n En attendant l’intervention d’un professionnel, quelques conseils sont aussi utiles pour vous soulager. Dans le cas d’un mal de dos, il ne faut surtout pas se mettre au repos. Ce conseil n’est pas cependant \u00e0 appliquer si la douleur est trop vive.<\/p>\nEviter de se mettre au repos<\/h2>\n